Pomme de terre douce séchée à air

La patate douce séchée est également appelée frites de patates douces. C'est une sorte de nourriture faite en cuisinant des pommes de terre douces, puis les couper en lanières et les sécher au soleil. L'avantage des patates douces séchées est qu'ils sont faciles à transporter. Et c'est aussi une collation qui peut souvent être vue dans les supermarchés. Les patates douces séchées sont caoutchouteuses et nutritives. Une fois que les pommes de terre douces sont cuites, une partie de l'amidon va changer, ce qui augmentera la fibre alimentaire qu'avant la cuisson, qui peut favoriser le tractus intestinal et aider à traiter la constipation; et sa protéine riche peut également être efficace. Pour améliorer l'immunité, ce qui suit introduira son effet en détail.